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“让心和身体都萌(燃烧)起来!”

俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……每回都有形形色色的丰富锻炼项目!

以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼，让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……!?

叶波柚香是个能干但朋友很少的少女，去垃圾场倒垃圾的时候与谜之生物米咚邂逅，并被米咚告知“有魔法少女的质素”，后被推销带上手镯变身魔法少女，变身后不知为何穿的却是泳装。于是柚香开始了跟米咚的奇妙生活。